茄子:清热 青椒:养肝
1.首先要把茄子切成一厘米厚片,放在饼铛抹少许油煎至两面金黄!
2.煎至两面金黄之后盛出放置一边,
3.青椒切片备用!
4.另起锅,热锅凉油,油七分热放入八角炸出香味!
5.放入青椒炒葱蒜沫快速翻炒!
6.炒均之后我们再放入煎好的茄子,要把茄子在锅里铲碎
7.翻炒几下之后我们再放入老抽,继续大火翻炒!
8.倒入少量水炖至两三分钟!
9.最后加入少许盐翻炒均匀出锅!
10.成品图!
这道菜的做法主要是把茄子煎好,煎掉它水分,不爱吃油多的朋友,煎的时候少摸一下油就可以了,在饼铛里煎最好了!
又到周末,终于有机会可以吃Brunch了
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