鸡肉:保护神经系统
1.买回来的鸡肉淮山洗干净备用
2.把鸡肉先放进去煲在把清补凉洗干净一起放下去,在把淮山切好,等汤差不多好了在放淮山,
3.切好的淮山。我个人喜欢煲汤的切片,大家可以切别的型狀噢,
4.等汤好了,就可以放淮山咯。
5.把买好的河粉用个东西装好,摆平
6.把汤和鸡肉加在河粉上噢,注意了,河粉买到就是加热下就可以吃的了,本来河粉就是熟的噢,那大工告成咯,
如果有的人不喜欢清补凉的话,可以去药店捡补血的噢,药店的比外面买的要好吃,好啦大家学会了?
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