海带:清热 鸡蛋:润燥
1.把海带洗干净后用清水浸泡。
2.面条粉丝准备好
3.因为意面需时较长,所以先把意面放水里煮五分钟左右。再下粉丝和海带。快好的时候放调料。最后可以小炒一个鸡蛋。?
海带的好处多多???
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