毛豆:健脾
1.锅里烧开水 把毛豆绰下水 然后放凉水里
2.嫩豆角切段 也用开水绰下水 和毛豆一起放凉水里
3.蒜拍碎 尖椒剁碎
4.豆角毛豆 滤干净水 放入蒜泥 尖椒 然后放入盐味精糖 醋
5.锅里放少点油 油热后放入辣椒面和花椒面 炸出香味 浇在豆角上 搅拌均匀 放入香油即可
花样食材 土豆的诱惑
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舌尖上的中式小点
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秋叶黄 栗子香
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一豆一世界 一芽一倾城
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年夜饭主菜之:滋味十足
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