一品紫薯包

一品紫薯包
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作者:清泉潺潺

健康功效

紫薯:补脾、益气、宽肠通便

一品紫薯包的做法

  • 一品紫薯包的做法图解1

    1.将面粉,速发粉,水,5克猪油和5克白糖倒入盘中,用筷子搅拌成面絮

  • 一品紫薯包的做法图解2

    2.用手揉成光滑面团,盖上盖子,进行发酵,我家目前室温是25度,发酵一个半小时就可以了,中途揉两次面团

  • 一品紫薯包的做法图解3

    3.利用发面的时间准备紫薯馅料,紫薯洗净放入烤盘,烤箱上下火230度,烤35分钟

  • 一品紫薯包的做法图解4

    4.紫薯出炉用筷子扎一下,熟透就可以了,去皮趁热加入60克白糖,25克猪油用勺子压泥

  • 一品紫薯包的做法图解5

    5.注意不要加水哦

  • 一品紫薯包的做法图解6

    6.面团发好后,取一小块,约20克左右

  • 一品紫薯包的做法图解7

    7.掺入紫薯泥,揉均匀

  • 一品紫薯包的做法图解8

    8.将剩下的面团搓成长条形状

  • 一品紫薯包的做法图解9

    9.用刀切成大小相近的剂子

  • 一品紫薯包的做法图解10

    10.把剂子压扁,用擀面杖擀成中间厚,边缘薄的面片

  • 一品紫薯包的做法图解11

    11.取一点紫薯和面混合揉成的面,搓成很细的装饰条,成米子贴在面片上

  • 一品紫薯包的做法图解12

    12.反转面片,用手托起,装紫薯馅

  • 一品紫薯包的做法图解13

    13.像包包子一样整形,收口朝下

  • 一品紫薯包的做法图解14

    14.都做好后静至15分钟,锅内烧开水,铺屉布,开水下锅蒸紫薯包

  • 一品紫薯包的做法图解15

    15.大火蒸七八分钟,关火,先不要打开锅盖,再闷1分钟再出锅,瞧,可以装盘啦

  • 一品紫薯包的做法图解16

    16.美美的享用吧

本菜谱由清泉潺潺上传

一品紫薯包的家常做法

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