香肠:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气 香菇:化痰 娃娃菜:清热解毒
1.香肠切丁、香菇切丁、小海虾焯水去头
2.锅里放一碗水放入香肠丁香菇丁小虾尾烧开煮5分钟
3.娃娃菜洗净切八份
4.淀粉用凉水化开
5.时间到后放入娃娃菜煮熟
6.倒入水淀粉烧开
7.加入几滴香油
8.倒入少许胡椒粉
9.放少许盐
10.放入少许鸡精
11.拌匀盛盘上桌
如果家里有鸡汤或者牛猪肉汤更好没有的话用浓汤烫或者清水都可以。
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