羊肉:补肾壮阳 豆角:低蛋白质
1.先提前把面和好,盖上布放一边醒置
2.豆角洗净上蒸锅,开锅蒸十分钟
3.羊肉馅放香油,少许酱油,适量盐和鸡汁拌好
4.豆角晾后剁碎
5.放入羊肉馅拌均匀
6.这时面醒好,切开搓长圆条
7.揪数个小面剂,用擀面杖擀成饺子皮
8.包入适量馅
9.中间对折双手捏成饺子
10.一会饺子包好
11.锅中水开煮饺子
12.煮熟捞出沾上醋蒜汁食用。
又到周末,终于有机会可以吃Brunch了
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