白糖:低蛋白质
花椒:温中
1.剁成均匀的小块备用,用买回来的鸡腿肉做也可以。
2.用盐,生抽,白糖,料酒,食用油少许 (放食用油,是为了让肉更滑嫩)将鸡肉腌起来。
3.用手彻底的把这些料给搅匀了,腌制三十分钟左右。
4.腌好后,锅里上水烧开,把鸡肉迅速放进去,煮开,再倒入少许白酒。
5.再次煮开捞出来洗净控干。
6.冷锅下油,放入花生米,小火炸制八成熟就可以捞起来了,不然冷了会有糊味儿。
7.锅底留油,鸡肉放进八成油热,大火半煎半炒到金黄,油不要多,微黄的时候捞出来。
8.再放进去复炸,炸到金黄色的时候捞起来。
9.锅里放入花椒和干辣椒段炒香,一定要小火哦,不然直接糊了。
10.再放入生姜片大蒜片一起炒香。
11.放入鸡块一起炒香,再放入少许的料酒。
12.最后放入炸好的花生米,撒入少许花椒粉,孜然粉,少许盐,少许鸡精,就可以出锅啦。。
13.装盘。
1.腌制的时候一定要放足盐,因为油炸后的鸡肉是很难再进盐分的,我放的那么多盐不会多,后面有一个焯水的过程,会冲掉一部分盐分。
2;为什么焯水:一是使鸡肉半熟,在后面炸的过程只要保证外酥就可以了,这样鸡肉就是外酥里嫩的,再者用油直接炸鸡肉,油会很脏很难再用,焯水后沥干,鸡肉是干净的,所以油也不会脏。
3.二次复炸:能很快保证外酥里脆,一直炸的话,会流失太多水分,这次改用半煎半炸,一来省油,二来很快能炸上色。