紫薯西米卷

紫薯西米卷
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作者:沛岚君33

健康功效

紫薯:补脾、益气、宽肠通便

紫薯西米卷的做法

  • 紫薯西米卷的做法图解1

    1.准备好所有食材

  • 紫薯西米卷的做法图解2

    2.紫薯切成段入锅蒸熟

  • 紫薯西米卷的做法图解3

    3.紫薯去皮蒸熟并压成泥,待紫薯凉后加蜂蜜拌匀备用

  • 紫薯西米卷的做法图解4

    4.将西米中放入白糖



  • 紫薯西米卷的做法图解5

    5.将西米和白糖放入料理机中磨成细粉

  • 紫薯西米卷的做法图解6

    6.将水慢慢倒入细粉中,和成团在和好的团上盖上保鲜膜(不然一会就会干掉的),静置10分钟

  • 紫薯西米卷的做法图解7

    7.将西米团用擀面杖擀成长条,将紫薯泥搓成长条,放在一边

  • 紫薯西米卷的做法图解8

    8.从放有紫薯泥的一边卷起,如果太干了,把手打湿卷

  • 紫薯西米卷的做法图解9

    9.用刀切成你想要的长度,放入蒸锅我用的是柴叶垫底,喜欢柴叶的清香味)放上西米卷,蒸熟直透明即可

本菜谱由沛岚君33上传

紫薯西米卷的家常做法

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