米饭:活血化瘀
1.将各种食材切成条
2.取出竹帘.上面铺一层保鲜膜.将紫菜片放在上面
3.取一碗热米饭.平摊在紫菜片上
4.再将备好的辅料摆在米饭上.然后卷起.
5.成型后切成了小段摆放盘中即可食用
6.
喜欢吃的可以放点芝麻和椒盐.
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