羊肉:补肾壮阳 鸡蛋:护眼明目 黄瓜:清热
1.备齐木须肉的食材,木耳提前用温水泡发
2.锅中放少许油,先把鸡蛋液到入炒熟捞出
3.肉切片用少许水淀粉,少许盐和一点酱油加2滴香油码好味,锅中底油,油热煸炒肉片和姜末,蒜未肉片段生
4.下入黄瓜片和木耳翻炒
5.再下入葱丝和鸡蛋翻炒均匀出锅
6.成入盘中即可
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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又到周末,终于有机会可以吃Brunch了
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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