当归红枣桂圆煮蛋

当归红枣桂圆煮蛋
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作者:颜歌

健康功效

当归:活血
红枣:安神
桂圆:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

当归红枣桂圆煮蛋的做法

  • 当归红枣桂圆煮蛋的做法图解1

    1.当归、红枣、鸡蛋洗净,放进砂锅内熬煮!桂圆拨皮备用!

  • 当归红枣桂圆煮蛋的做法图解2

    2.大约40分钟后(本人用的是砂锅,比较慢),将煮熟的鸡蛋捞出,去外壳,连同桂圆放入砂锅继续熬煮

  • 当归红枣桂圆煮蛋的做法图解3

    3.慢慢会闻到越来越浓郁的当归清香,大约15分钟后即可关火!在碗里放上红糖,用汤汁将红糖冲泡开!

  • 当归红枣桂圆煮蛋的做法图解4

    4.将红枣、桂圆、鸡蛋,一同放入调制好的汤汁中,一碗美味滋补的圣品出炉了!

小贴士

桂圆煮久了会非常涩口,所以可以晚一点儿放进去;另外红糖可依个人口味添加,实在不喜欢红糖的,也可以换成方糖,当然如果可以直接喝当归也是很好的;红枣尽量不要选择非常大的那种,会有些苦涩,羌枣或者鸡心小枣都很不错!希望大家喜欢!

本菜谱由颜歌上传

当归红枣桂圆煮蛋的家常做法

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