凉拌金针菇

凉拌金针菇
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作者:清泉潺潺

健康功效

金针菇:低蛋白质
芝麻:健脑益智、抗癌防癌

凉拌金针菇的做法

  • 凉拌金针菇的做法图解1

    1.金针菇切整齐,洗净

  • 凉拌金针菇的做法图解2

    2.泡水两三分钟

  • 凉拌金针菇的做法图解3

    3.锅内烧开水

  • 凉拌金针菇的做法图解4

    4.下金针菇煮3分钟,不宜时间过长哦

  • 凉拌金针菇的做法图解5

    5.捞出过凉水,挤净水分装盘

  • 凉拌金针菇的做法图解6

    6.彩椒切丁

  • 凉拌金针菇的做法图解7

    7.彩椒丁铺在金针菇上摆盘

  • 凉拌金针菇的做法图解8

    8.锅内烧热油,倒入花椒炒香,花椒捞出不要

  • 凉拌金针菇的做法图解9

    9.芝麻放碗里,将炸好的花椒油倒进去

  • 凉拌金针菇的做法图解10

    10.蒜切末,等芝麻油晾凉后倒入

  • 凉拌金针菇的做法图解11

    11.往芝麻油里加入盐,酱油,香油,醋拌匀

  • 凉拌金针菇的做法图解12

    12.淋洒在摆盘中

  • 凉拌金针菇的做法图解13

    13.吃的时候拌匀就可以啦

  • 凉拌金针菇的做法图解14

    14.来张正面照吧,美美哒。

本菜谱由清泉潺潺上传

凉拌金针菇的家常做法

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