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毛豆胡萝卜木耳炒肉丝
健康功效
毛豆:清热解毒
胡萝卜:清热解毒
木耳:补血、护齿、保护骨骼
毛豆胡萝卜木耳炒肉丝的做法
1.先将肉丝腌个半个小时，然后入锅炒
2.然后炒毛豆，接着放胡萝卜木耳，然后一起炒一下
3.最后放入炒好的肉丝，接着加水焖一会
毛豆胡萝卜木耳炒肉丝的家常做法
（全部）
毛豆:清热解毒
胡萝卜:清热解毒
木耳:补血、护齿、保护骨骼
1.先将肉丝腌个半个小时，然后入锅炒
2.然后炒毛豆，接着放胡萝卜木耳，然后一起炒一下
3.最后放入炒好的肉丝，接着加水焖一会
