苦瓜:护齿、低蛋白质 鸡蛋:养血
1.苦瓜洗净，切小块，清水浸泡加少许盐
2.二十分钟后捞出、沥干水分、打入鸡蛋、加少许盐
3.锅中放油、倒入鸡蛋苦瓜，炒至鸡蛋凝固即可
吃的不只是菜，还是满满的胶原蛋白
共13道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮，天热也可以不用烤箱了
健脾养胃食南瓜
共49道菜
鸡肉的做法大全！
共17道菜
清热减肥食冬瓜
共67道菜
