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蛋炒饭
健康功效
鸡蛋:护眼明目
黄瓜:低蛋白质
蛋炒饭的做法
![蛋炒饭的做法图解1]()
1.把火腿肠和黄瓜切丁备用，鸡蛋打散
![蛋炒饭的做法图解2]()
2.锅热放油，先炒鸡蛋，把鸡蛋炒成小块
![蛋炒饭的做法图解3]()
3.把切好的黄瓜丁，火腿肠丁一块倒入锅内，加上盐，翻炒均匀
![蛋炒饭的做法图解4]()
4.最后一步放入米炒匀，装盘即可
蛋炒饭的家常做法
（全部）
鸡蛋:护眼明目
黄瓜:低蛋白质
1.把火腿肠和黄瓜切丁备用，鸡蛋打散
2.锅热放油，先炒鸡蛋，把鸡蛋炒成小块
3.把切好的黄瓜丁，火腿肠丁一块倒入锅内，加上盐，翻炒均匀
4.最后一步放入米炒匀，装盘即可
