虾皮:护肝、增强免疫力、延缓衰老
鸡蛋:润燥
韭菜:温中行气
1.取适量面粉放在硅胶案板上,中间做一个窝,温度稍高一些的水和面;
2.借助于刮刀搅拌,不烫手时慢慢整理成一个较软的光滑面团,盖膜静止松弛20分钟;
3.肉馅先搅拌上劲儿备用(善于观察的友友一定看出这就是中午冬瓜肉丸汤的肉馅,您眼力真好,我就是从那里省出来一点儿准备韭菜盒子用的);
4.鸡蛋搅打均匀(这鸡蛋也比一个多些,因为里面还有中午处理肉丸材料时的一个蛋黄);
5.下锅煎熟打散成小块儿备用;
6.粉头放水里煮开浸泡至软烂,切碎备用;
7.韭菜择净、洗净切碎备用;
8.虾皮清洗下放在肉馅容器里;
9.所有材料都放在里面,按自己口味添加调味料;
10.搅拌成均匀的馅料;
11.松弛好的面团分成几份,比包饺子的剂子要大些;
12.擀成圆形的大剂子,把馅料尽量放在一侧;
13.将另一侧的皮包过来,捏严;
14.开始捏花边:把起点的角捏成直角;
15.在挨着直角处用拇指把边从下面向上面卷起捏紧;
16.拇指和食指捏时稍稍用力,要再次出现一个直角;
17.重复15环节的动作:在挨着直角处用拇指把边从下面向上面卷起捏紧;
18.再重复16环节动作:拇指和食指捏时稍稍用力,要再次出现一个直角;
19.如此反复,一个花边韭菜盒子捏好了;
20.点火,平底锅放一点油,开始烙韭菜盒子了,注意火候不能大,因为里面有肉,要慢慢熟透才行;
21.烙好一面翻过来烙另一面;
22.出锅装盘,上桌开吃。
23.友友们,喜欢的快来吧!
调馅儿时先放植物油,可以在韭菜周围形成保护膜,遇盐分也不容易出汤了;花边的捏法我借助于一个小碟子才勉强拍摄好图片,一个人,没那么多手,希望友友们可以看明白。