鸭腿:补血
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:低蛋白质
红油豆瓣酱 | 山楂干 |
盐 | |
啤酒 | 老抽 |
花椒粒 | |
干辣角 | 白胡椒粉 |
1.鸭腿洗净切大小适中块
2.同凉水一块放入锅中倒入料酒烧开煮5分钟捞,出备用
3.葱切段姜切片干辣角剪两段准备花椒粒、八角、桂皮、山楂干
4.锅里倒油烧热放入八角、桂皮、花椒粒炒出香味然后放葱姜炒两下放红油豆瓣酱炒出红油
5.倒入鸭肉炒匀
6.倒啤酒,老抽、胡椒粉盖锅盖大火烧开
7.放入山楂干小火慢炖
8.炖熟后放盐、味精调味
9.盛盘装饰一下上桌开吃
炖鸭肉时放*烂。豆瓣酱和老抽都很咸、放盐之前先尝一下。