土豆:和胃 黄瓜:低蛋白质
1.明虾去壳,挑虾线,切小段,用适量盐、料酒、淀粉腌制10分钟
2.土豆去皮,切厚片,上锅蒸软,切丁备用
3.黄瓜、生菜心切丁备用
4.热开水,讲腌好的虾丁下水焯一分钟左右捞出
5.所有菜丁放入盆中加入少量盐,适量丘比沙拉酱之后拌匀即可
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