蒜抄南瓜花的做法

• 1.新鲜的南瓜花，撕掉花蕊，拨丝后洗干净。记得挤干净花瓣上的水。

• 2.热好锅后，放油，半油热后倒入南瓜花翻炒。

• 3.准备熟时加入拍碎的蒜头，盐和酱油。炒匀后出锅