腊肉:保护神经系统
虾米:护肝、增强免疫力、延缓衰老
干香菇:化痰
1.提前把糯米洗干净 浸泡至少4个小时 我浸泡了一个下午
2.把干香菇和虾米也提前浸泡(这照片是泡好了 之前忘了拍照)
3.浸泡好的糯米 要加入油和少许盐酱油调味 (放点油会更好吃)
4.大火煮水准备蒸糯米饭 我用荷叶垫在蒸架上(家里刚好有剩的荷叶 也可以用蒸笼纸或纱布)
5.开始准备配料 香菇切丁 虾米切碎
6.腊肉切粒 姜切碎 葱切粒
7.糯米一直大火蒸40分钟(中间记得加水 以免水煮干了)
8.另起锅 倒油热锅
9.先放虾米 葱白 姜炒出香味
10.再把腊肉放入炒出腊油
11.放香菇粒炒香
12.配料炒香了放入糯米饭继续炒
13.把水份炒稍干了 加入盐 糖 酱油调味(放点糖可以提鲜)
14.起锅咯 最后撒上葱末 淋上点麻油
15.好咯 开吃!(香香糯糯的)
糯米饭蒸之前要先浸泡够时间 蒸时加入生油一起蒸