小龙虾:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
白糖:低蛋白质
花椒:除湿
1.小龙虾先用刷子刷洗一遍,然后剪去小虾脚,拔去腮剪掉头抽泥肠收拾干净。
2.准备好辅料,料一定要放足才会好吃,大蒜一定要多,煮熟的大蒜不仅好吃而且很去腥味。
3.锅中多放油烧热, 下入小龙虾翻炒,炒到能听见虾壳爆裂开的声音,散发出阵阵香味,虾的颜色变得红亮有光泽。
4.下入准备好的调料翻炒两分钟,然后加入半包火锅底料用中火逼出香味。
5.倒入一瓶啤酒,先不要盖锅盖,煮开了以后加上三勺白糖翻炒均匀再盖上锅盖。
6.煮至汤汁剩余不多时加入少许盐和鸡精、辣椒面,翻炒均匀就可以出锅了。
1、料一定要放足才好吃。
2、虾一定要先用油爆炒一下。
3、大蒜多了不仅去腥而且煮熟的大蒜很好吃。
4、啤酒也是去腥的,而且煮的汤汁特别好吃。
5、加适量白糖口感更好。