豆角:低蛋白质 青椒:温中散寒
1.嫩豆角 去两头
2.洗净 切段
3.锅里烧开水 放入豆角 煮熟 捞出来 用凉水冰着
4.蒜青椒 干红椒 切碎
5.凉水冰过的豆角控干水 装盆里 放蒜泥 盐 味精 糖 醋 拌均匀
6.装盘 淋上香油
豆角一定要煮熟 不然有毒
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
秋叶黄 栗子香
共41道菜
一豆一世界 一芽一倾城
共30道菜
香椿 | 嫩芽味美郁椿香
共32道菜
养生豆腐宴 色香味俱全
共33道菜