养生青椒西葫芦

养生青椒西葫芦
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健康功效

青椒:温中散寒
西葫芦:低蛋白质

食材用料

姜片 3片
耗油 适量
十三香 适量
3克
菜籽油 5克

养生青椒西葫芦的做法

  • 养生青椒西葫芦的做法图解1

    1.葱姜切碎,爆炒。

  • 养生青椒西葫芦的做法图解2

    2.倒入青椒翻炒至味出!

  • 养生青椒西葫芦的做法图解3

    3.倒入切好的西葫芦片,翻炒!依次放入盐,耗油等!

小贴士

*芦切片!少油,味精鸡精尽量不放,可用耗油代替!清淡养生!

本菜谱由刚仔爱生活上传

养生青椒西葫芦的家常做法

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