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香辣海带丝
健康功效
青椒:养肝
葱白:解毒
醋:散瘀
香辣海带丝的做法
![香辣海带丝的做法图解1]()
1.干海带用温水泡发洗净沙石
![香辣海带丝的做法图解2]()
2.锅里放水烧开放入海带煮5分钟捞出过凉
![香辣海带丝的做法图解3]()
3.葱白切丝、青红椒切丝、蒜切沫
![香辣海带丝的做法图解4]()
4.锅里放油烧热炒香花椒粒关火捞出花椒粒不用
![香辣海带丝的做法图解5]()
5.青红椒丝用热油浸一会
![香辣海带丝的做法图解6]()
6.葱丝蒜沫放在海带丝上
![香辣海带丝的做法图解7]()
7.青红椒连油同时倒在海带丝中
![香辣海带丝的做法图解8]()
8.放生抽、醋、盐、味精拌勻
![香辣海带丝的做法图解9]()
9.盛盘开吃
小贴士
海带用温水多泡一会就不会硬芯。多洗几次才会淘净沙石，不然吃着咯牙。
香辣海带丝的家常做法
（全部）
青椒:养肝
葱白:解毒
醋:散瘀
1.干海带用温水泡发洗净沙石
2.锅里放水烧开放入海带煮5分钟捞出过凉
3.葱白切丝、青红椒切丝、蒜切沫
4.锅里放油烧热炒香花椒粒关火捞出花椒粒不用
5.青红椒丝用热油浸一会
6.葱丝蒜沫放在海带丝上
7.青红椒连油同时倒在海带丝中
8.放生抽、醋、盐、味精拌勻
9.盛盘开吃
海带用温水多泡一会就不会硬芯。多洗几次才会淘净沙石，不然吃着咯牙。
