黄瓜:低蛋白质
1.黄瓜洗干净去头尾,切斜片
2.油锅倒入清油烧至五成倒入虾,炸至金黄色捞出,
3.锅中加入少量清油放入姜蒜片葱段,喜欢吃辣,稍微放点辣椒,炒香倒入黄瓜和虾,根据自己喜欢的口味调制,
黄瓜不可久炒,
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