白糖:低蛋白质 猪油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.藕带1斤
2.切片
3.生姜,白醋,干尖椒,,野山椒丁
4.最后效果
1:锅内加水两斤烧开,放一两白醋下藕带片过水10秒捞起过凉水,2:净锅一烧热下猪油,姜粒,干辣椒,野山椒丁呛香,接着下过好水的藕带和剩下的白醋翻炒出香即可。
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