绿豆汤

绿豆汤
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健康功效

绿豆:补血、护齿、保护骨骼

绿豆汤的做法

  • 绿豆汤的做法图解1

    1.绿豆提前一个小时泡水中。

  • 绿豆汤的做法图解2

    2.取薄荷叶洗净备用。

  • 绿豆汤的做法图解3

    3.将绿豆薄荷放入锅中,放一倍多的水烧开。

  • 绿豆汤的做法图解4

    4.烧开关火,放炉上焖三十分钟。

  • 绿豆汤的做法图解5

    5.放冰糖,再次烧开,关火焖三十分钟。如果绿豆还没软烂,再重复一次。我试过三次肯定软烂了。

  • 绿豆汤的做法图解6

    6.煮好后取出薄荷叶。

  • 绿豆汤的做法图解7

    7.放凉放入冰箱冷藏一二小时即可。

  • 绿豆汤的做法图解8

    8.开吃,晒张图。

小贴士

1、绿豆最好提前泡一小时以上,有助于后面煮软烂。
2、烧开,关火后用焖的方式真的省能源,又不会让厨房煮的热哄哄的。

本菜谱由因子食味记上传

绿豆汤的家常做法

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