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凉拌青椒土豆丝
健康功效
土豆:消肿
胡萝卜:健脾
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
凉拌青椒土豆丝的做法
![凉拌青椒土豆丝的做法图解1]()
1.土豆、胡萝卜、青椒洗净，切成丝
![凉拌青椒土豆丝的做法图解2]()
2.土豆丝开水焯一下
![凉拌青椒土豆丝的做法图解3]()
3.小碗加适量醋，可以适量加点凉白开水，加盐和调料化开，备用
![凉拌青椒土豆丝的做法图解4]()
4.将土豆丝过冷水，倒入青椒和胡萝卜丝
![凉拌青椒土豆丝的做法图解5]()
5.化好的调料倒入土豆丝拌匀即可
凉拌青椒土豆丝的家常做法
（全部）
土豆:消肿
胡萝卜:健脾
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.土豆、胡萝卜、青椒洗净，切成丝
2.土豆丝开水焯一下
3.小碗加适量醋，可以适量加点凉白开水，加盐和调料化开，备用
4.将土豆丝过冷水，倒入青椒和胡萝卜丝
5.化好的调料倒入土豆丝拌匀即可
