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胡萝卜蛋炒饭
健康功效
米饭:低蛋白质
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
鸡蛋:润燥
胡萝卜蛋炒饭的做法
![胡萝卜蛋炒饭的做法图解1]()
1.胡萝卜切丁备用。
![胡萝卜蛋炒饭的做法图解2]()
2.鸡蛋打散，把米饭放入蛋液中，搅拌，使每粒米上都能裹到鸡蛋。
![胡萝卜蛋炒饭的做法图解3]()
3.倒入适量的油，油热放入胡萝卜。
![胡萝卜蛋炒饭的做法图解4]()
4.胡萝卜翻炒几下，放入裹着蛋液的米饭，继续翻炒翻炒翻炒，炒到米饭没有疙瘩，放盐，再翻炒一会儿就可以出锅啦。
![胡萝卜蛋炒饭的做法图解5]()
5.蛋炒饭出锅～～～
小贴士
1.尽量把米饭全裹上鸡蛋，觉得鸡蛋少可以再添一个。
2热油放胡萝卜，炒至胡萝卜出油放入米饭，味道会比较好。
胡萝卜蛋炒饭的家常做法
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