黄瓜:低蛋白质 金针菇:低蛋白质
1.黄瓜,菜椒,金针洗净
2.黄瓜,菜椒切丝备用
3.金针菇放沸水里煮3分钟捞出,挤干水分
4.将以上食材倒入盆中
5.将蒜末,酱油,白醋,盐,白糖和香油倒入盘中,拌均匀
6.装盘可以享用啦,如果喜欢吃凉凉的,就放冰箱保鲜层半小时再吃吧。
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