豇豆:低蛋白质
1.豇豆,红椒,姜,蒜洗净控干水份
2.粗盐30克备好
3.花椒挑出籽粒备用
4.锅中加2500毫升水,放入花椒和盐,煮10分钟,关火自然放凉
5.用干净玻璃瓶,把控干水豇豆和小红椒,姜,蒜盘好,到入放晾的水,再加几滴白酒
6.封闭好放通风阴凉地一星期即可捞出
7.成品
豇豆变色,就可以开瓶,切碎与牛肉或羊肉未一同炒吃,加入荷叶饼中更美味
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