鸡蛋:养血 香菇:化痰 虾皮:补肾壮阳
1.将鸡蛋打发,加入清水,清水和鸡蛋的比例为1:1。
2.将泡发的香菇切成小细丁,加入,上锅蒸。
3.待鸡蛋羹表面稍熟,加入虾皮。
4.待熟透后出锅,加入酱油和香油各1小勺。可以吃啦!
虾皮本身有点咸味,所以酱油不要*!
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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