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水果捞

水果捞
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作者：懒虫为美食改变

健康功效

西瓜:生津
杏仁:祛痰
葡萄干:补血、低蛋白质

食材用料

提子 几个
桃子 一个相克食物
西瓜 几块相克食物
杏仁 适量相克食物
蓝莓干 适量
葡萄干 适量
酸奶 两杯相克食物

水果捞的做法

  • 水果捞的做法图解1

    1.干果

  • 水果捞的做法图解2

    2.水果

  • 水果捞的做法图解3

    3.酸奶

  • 水果捞的做法图解4

    4.所以的放一个杯子就这么简单

小贴士

酸奶冷藏一下，水果冰镇一下，特好吃

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