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银耳莲子羹
健康功效
莲子:养心安神
冰糖:健脾
银耳莲子羹的做法
![银耳莲子羹的做法图解1]()
1.备料
![银耳莲子羹的做法图解2]()
2.银耳用温水泡软，去杂质
![银耳莲子羹的做法图解3]()
3.莲子用牙签掏去莲芯用温水泡软
![银耳莲子羹的做法图解4]()
4.将银耳莲子冰糖共同放入电压力锅
![银耳莲子羹的做法图解5]()
5.盖上盖子定时50分钟
![银耳莲子羹的做法图解6]()
6.熟后锅里加入一点点食盐搅匀
![银耳莲子羹的做法图解7]()
7.盛碗开吃
小贴士
莲子掏出来的莲芯不要扔，可以泡水喝去火。可能有人会问为什么要加盐，加入一点点盐可以增加汤甜度。如果家里没有压力锅用普通锅时间在更长点
银耳莲子羹的家常做法
（全部）
莲子:养心安神
冰糖:健脾
1.备料
2.银耳用温水泡软，去杂质
3.莲子用牙签掏去莲芯用温水泡软
4.将银耳莲子冰糖共同放入电压力锅
5.盖上盖子定时50分钟
6.熟后锅里加入一点点食盐搅匀
7.盛碗开吃
莲子掏出来的莲芯不要扔，可以泡水喝去火。可能有人会问为什么要加盐，加入一点点盐可以增加汤甜度。如果家里没有压力锅用普通锅时间在更长点
