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  • 用料:

  • 豌豆(甜豆)  200克
  • 鸡胸肉  2片
  • 鸡蛋清或水淀粉  少许
  • 胡椒粉  少许
  •  少许
  • 剁辣椒  少许
  • 耗油  少许
  • 料酒  少许

做法:

  • 1. 鸡胸肉切小块,豆子剥皮待用
  • 2. 用一勺料酒、少许胡椒粉、少许盐、少许淀粉或者半个蛋清腌制十五分钟
  • 3. 将豆子焯水,滤干净水待用
  • 4. 锅内放油,半热时将鸡肉放进去翻炒
  • 5. 待鸡肉变成白色后,将剁辣椒、豌豆一起放进去翻炒,待成熟后放半勺盐、一勺耗油后出锅