酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.往肉上放些淀粉,整匀,放淀粉肉嫩哦!
2.锅内放油,热一会,不要太久,然后放入肉,炒肉,直到肉没有血丝,然后倒些酱油,炒一下
3.放入切好小段的葱和掰好的花菜,炒一下,炒出香味
4.然后加入盐和鸡精,开始炒
5.然后炒会儿就好了
6.将葱切成小段,把花菜掰好
把葱和花菜都提前整好哦!
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