鸡蛋:养血 虾皮:补血、护齿、保护骨骼
1.虾皮洗净用开水泡一会
2.鸡蛋打入碗中
3.用半个蛋壳量八下温水倒入鸡蛋中搅匀
4.虾皮控净水份
5.蛋液过滤一下
6.蛋液中撒入虾皮,用保鲜膜封住碗口
7.隔水蒸,上气后蒸十五分钟
8.熟后如图所示
9.准备蒸鱼豉油、香油
10.加少量凉开水、滴几滴蒸鱼豉油、几滴香油就开吃吧
鸡蛋液加水的量约2倍,用半个蛋壳量8下就差不多。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了