补钙爽口拍黄瓜的做法

• 1.把黄瓜放在冰箱的保鲜层呆一会，一天半天都无所谓，怕凉不放也可以。
  洗干净后拍碎，切段。

• 2.拍碎的黄瓜入碗，加入拍碎的蒜和所有辅料。

• 3.搅拌均匀后，爽口油补钙的拍黄瓜就好了。