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为减肥加油 低油脂冬瓜菜的做法

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  • 用料:

  • 冬瓜  半个
  • 蘑菇  适量
  •  适量

小贴士:

做这个菜一定不要放水,只有这样汤汁才会美味。喜欢喝汤的,可以不收汤。做菜不放味精,对身体好,而且你会吃出来菜本身自带的美味。

做法:

  • 1. 把蘑菇绰好
  • 2. 半个小冬瓜,切片。
  • 3. 煲烧热,放油小火烧热,放入所有主材,翻炒均匀后,煲内不要放水,盖好盖子,用十几分钟小火把冬瓜的水熬出来,大火收汤,放一点盐,一点酱油,出锅。