木耳:补血、护齿、保护骨骼
香菇:化痰
青椒:温中散寒
土鸡 | |
老抽 | |
姜蒜 | |
盐 |
1.把鸡切块。过一下水。水里放料酒。姜片。花椒。去腥味。捞起备用。
2.香菇。木耳。洋葱青椒。切块。
3.大葱切片。小葱切末。.蒜切末,姜切丝。
4.锅烧热。。放油。有猪油的可以用混合油。猪油加香油。油烧热后下葱姜蒜爆香。下豆瓣酱爆香。
5.再下入鸡块。翻炒。
6.鸡块变色后加入。洋葱。香菇。木耳。再翻炒。
7.加入适量水。煮开后放味精。老抽。白糖。
8.等锅里的水烧干的差不多了。就关火。起锅。起锅后放少许麻油。放葱花。搞定。
吃辣的可以放点干辣椒。我这青椒辣。辣椒酱是我自己做的。也辣。所以不用干辣椒。。。今天这个有点失败。下次得把配菜抄下水。迟点下锅。不像干锅了。味道还不错的。