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腐竹鸡蛋瘦肉汤
健康功效
香菜:护齿、低蛋白质
腐竹:补血、护齿、保护骨骼
鸡蛋:养血
腐竹鸡蛋瘦肉汤的做法
![腐竹鸡蛋瘦肉汤的做法图解1]()
1.把三个鸡蛋分别煎熟
![腐竹鸡蛋瘦肉汤的做法图解2]()
2.把熟的鸡蛋装盘备用
![腐竹鸡蛋瘦肉汤的做法图解3]()
3.把瘦肉切片备用
![腐竹鸡蛋瘦肉汤的做法图解4]()
4.把腐竹放在烧开的水里煮熟，注意腐竹煮之前要泡一下
![腐竹鸡蛋瘦肉汤的做法图解5]()
5.烧开的锅里放入瘦肉
![腐竹鸡蛋瘦肉汤的做法图解6]()
6.再放入煎好的鸡蛋，香菜
![腐竹鸡蛋瘦肉汤的做法图解7]()
7.把他们煮熟就可以了
腐竹鸡蛋瘦肉汤的家常做法
（全部）
香菜:护齿、低蛋白质
腐竹:补血、护齿、保护骨骼
鸡蛋:养血
1.把三个鸡蛋分别煎熟
2.把熟的鸡蛋装盘备用
3.把瘦肉切片备用
4.把腐竹放在烧开的水里煮熟，注意腐竹煮之前要泡一下
5.烧开的锅里放入瘦肉
6.再放入煎好的鸡蛋，香菜
7.把他们煮熟就可以了
