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鱿鱼圈
健康功效
洋葱:利水
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
鱿鱼圈的做法
![鱿鱼圈的做法图解1]()
1.鱿鱼圈洗净沥干水分备用
![鱿鱼圈的做法图解2]()
2.洋葱切丝，蒜瓣和姜切末备用
![鱿鱼圈的做法图解3]()
3.锅里倒油烧热，加入蒜末和姜末爆香
![鱿鱼圈的做法图解4]()
4.爆香后加入鱿鱼圈和洋葱翻炒
![鱿鱼圈的做法图解5]()
5.翻炒过程中依次加入调料
![鱿鱼圈的做法图解6]()
6.调料加好之后翻炒加少量的水，炒至汤汁变稠，就可以出锅啦
鱿鱼圈的家常做法
（全部）
洋葱:利水
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.鱿鱼圈洗净沥干水分备用
2.洋葱切丝，蒜瓣和姜切末备用
3.锅里倒油烧热，加入蒜末和姜末爆香
4.爆香后加入鱿鱼圈和洋葱翻炒
5.翻炒过程中依次加入调料
6.调料加好之后翻炒加少量的水，炒至汤汁变稠，就可以出锅啦
