韭菜:活血化瘀 花生油:健脑益智、抗癌防癌
1.准备食材。
2.回鱼肚过水,待用。
3.起锅,放油,小姜米,蒜米,干椒节,爆香,下鱼肚翻炒。
4.调味,盐,鸡精,耗油,蒸鱼豉油,下孜然粉,翻炒。
5.韭菜放铁锅打底,出锅装盘。
1 回鱼肚用生粉或者面粉抓洗干净,去腥味。2 过水的时候放点料酒,去腥。
家常菜做法大全TOP榜
共313道菜
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
鱼的做法大全
共48道菜
吃鱼的100种方法
共110道菜
又到周末,终于有机会可以吃Brunch了
共16道菜