姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 豆豉:清热 醋:补血、低蛋白质
1.瘦肉剁碎,加味料调味后不断摔打成肉胶。
2.虎皮青椒洗净、去籽。
3.把肉胶酿入虎皮青椒中。
4.起锅热油,把酿青椒下锅炸2分钟左右,表皮出现虎皮纹状即可捞起。
5.另起锅把豆豉、葱蒜等碎料爆香,然后倒入酱油、浙醋和糖调味煮开,把酿青椒下锅煮2分钟左右。
6.最后勾芡便可出锅。
虎皮青椒的名字由来:青椒下锅后迅速吸收热油,皮肉收缩,表皮膨胀皱纹剧增,形如虎皮,故而得名。
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