金针菇:低蛋白质
1.食材准备
2.葱姜蒜切好
3.肉切片
4.用生抽,胡椒粉,蛋清腌肉
5.青菜金针菇焯水
6.肉片焯水,变色捞出,锅内放入水煮肉料,然后下肉片,入碗
7.浇入花椒热油,完成
我比较笨,炸玩花椒油,应该把花椒捞出来的
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