红椒:开胃、消食 青椒:抗癌防癌 醋:补血、低蛋白质
1.把青红椒切丝。木耳切丝。放点盐抓匀。放着备用
2.把里脊切丝。放入一勺淀粉,少许老抽,少许料酒,少许盐。抓匀放十分钟。
3.葱姜蒜切末。
4.放油烧热。放入葱姜蒜爆香。
5.放入肉丝爆炒。
6.下入肉后一分钟。倒入红椒青椒木耳丝。爆炒。
7.加盐。味精。糖。醋适量。起锅。搞定。
喜欢吃南北味的可以多放糖醋。
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