绿豆:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌 冰糖:和胃
1.把绿豆放容器里
2.用水泡半小时
3.清洗干净过滤起来
4.锅里水烧开把绿豆倒进去
5.再次烧开后改中火慢慢熬时不时的查看一下
6.30分钟后绿豆也差不多开花这时加入冰糖改小火在熬5分钟即可
7.绿豆汤熬好了享用吧!
熬汤的时候火不宜太大以免水蒸发太快了容易煳锅底哦!要是喜欢汤浓厚点就多熬会儿。待凉了放冰箱里冷藏也是不错的哦!绿豆汤还可以冻冰棍呢!原汁原味绝对是放心食品!
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