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白萝卜鱼汤
健康功效
蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
白萝卜:消食积
白萝卜鱼汤的做法
![白萝卜鱼汤的做法图解1]()
1.食材准备！鱼洗净晾干水分，白萝卜切片，蒜苗切段，姜切片！
![白萝卜鱼汤的做法图解2]()
2.锅下油爆香蒜，铲起再爆白萝卜，留着备用！锅再下油爆姜片，再下鱼慢火煎！
![白萝卜鱼汤的做法图解3]()
3.锅煮水
![白萝卜鱼汤的做法图解4]()
4.煎得两面都熟了，下入白萝卜和蒜段，再下水煮开转小火煲！
![白萝卜鱼汤的做法图解5]()
5.水盖过白萝卜，慢火煲得汤水成奶白色，萝卜软了即可 调鸡粉，盐调味即可
白萝卜鱼汤的家常做法
（全部）
蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
白萝卜:消食积
1.食材准备！鱼洗净晾干水分，白萝卜切片，蒜苗切段，姜切片！
2.锅下油爆香蒜，铲起再爆白萝卜，留着备用！锅再下油爆姜片，再下鱼慢火煎！
3.锅煮水
4.煎得两面都熟了，下入白萝卜和蒜段，再下水煮开转小火煲！
5.水盖过白萝卜，慢火煲得汤水成奶白色，萝卜软了即可 调鸡粉，盐调味即可
