蛤蜊:护肝、增强免疫力、延缓衰老 薄荷:利咽
1.准备食材!蛤蜊洗净晾干水分,瘦肉剁碎腌生粉花生油,葫芦瓜切片,薄荷剁碎备用!
2.锅下油炒葫芦瓜,把葫芦瓜炒软了!
3.锅坐冷水,把炒好的葫芦瓜放锅里煮开!
4.水开后下瘦肉,下蛤蜊!
5.用勺子摊开蛤蜊,看是全部开口了就下盐,鸡粉,薄荷调味即可!
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